Een boek over gezondheid op reis van meer dan 300 bladzijden. Dit lijkt op het eerste zicht een beetje van het goede teveel, zelfs nu dat we geconfronteerd worden met een Mexicaanse griep. Als we op reis gaan is dat niet om manisch bezig te zijn met onze gezondheid. Toen ik het boek even doorbladerde moest ik algauw die eerste indruk herzien. Elk gezondheidsthema dat ook maar in verband kan gebracht worden met reizen is hierin opgenomen.
Die klassiekers zoals reisapotheek, vaccinaties, reizigersdiarree, malaria, hepatitis komen samen met een 50-tal andere infectieziekten aan bod. Doch er is ook aandacht voor het rijden met de auto zonder in slaap te vallen, rijden in hitte, met kinderen ... Vliegtuigreizen en mogelijke problemen zoals jetlag, tips voor diabetici op het vliegtuig, trombose ... Handige weetjes hoe zich te beschermen tegen de zon, gezond sporten, vakantie in de bergen. Ook heikele thema's komen aan bod zoals hoe menstruaties tijdens de vakantie te voorkomen.
Tenslotte krijg je per land nog een overzicht van de veelvoorkomende ziekten en welke maatregelen er dienen genomen te worden. Al deze informatie is afkomstig van Dr. Van Gompel hoofdarts verbonden aan het Instituut voor Tropische Geneeskunde en van Paul Geerts die hoofdredacteur is van Gezondheid.be.
Dit is een boek voor het leven. Je hebt inderdaad niet voor elke vakantie al die informatie nodig. Maar voor elk soort reis, naar om het even waar op onze aardbol, lees je er levensbelangrijke tips.